Симптомы шейного остеохондроза и его лечение в домашних условиях

лечение остеохондроза в домашних условияхЛечение шейного остеохондроза в домашних условиях, начинается с определения симптомов недуга. Остеохондроз, любого отдела позвоночника, очень коварное заболевание. На начальной стадии определить его практически невозможно, люди просто не обращают внимания на некоторый дискомфорт в области позвоночника. Между тем недуг быстро перетекает в хроническую фазу, соответственно лечение займёт больше времени и сил. Кроме того, остеохондроз имеет сходные симптомы с различными заболеваниями. Рекомендуется при обнаружении у себя первых признаков недуга, незамедлительно обращаться к неврологу. После проведения обследования, этот врач сможет поставить точный диагноз.

Симптомы шейного остеохондроза

Шейный отдел позвоночника, имеет плотную структуру и слабые околопозвоночные мышцы. Поэтому заболевание очень часто прогрессирует именно в этой области. Считается, что поражение шейного отдела, связано с малоподвижным образом жизни. Это не совсем так. Причины, которые способствуют развитию заболевания, до сих пор не выявлены. Из известных факторов можно выделить сидячую работу, нарушение обмена веществ, плохая наследственность или чрезмерные физические нагрузки. Другими словами, в группе риска может оказаться абсолютно любой человек. Полностью вылечить заболевание сложно, легче остановить его развитие и добиться значительного улучшения состояния пациента. Поэтому, чем раньше начнётся лечение, тем меньше вреда будет причинено позвоночнику. Можно выделить следующие симптомы, обнаружив которые следует немедленно записаться на приём к врачу:

  • Головные боли вызванные резким поворотом головы. Болевые ощущения обычно носят постоянный характер. По всем признакам, симптомы схожи с мигренью, поэтому люди пытаются избавиться от них самостоятельно используя болеутоляющие препараты.
  • Может наблюдаться общая слабость зачастую сопровождающаяся головокружением и рвотой. Это вызвано с тем, что вестибулярный аппарат напрямую связан с позвоночными артериями. Сжимаясь, позвонки пережимают эти артерии, вследствие чего начинается кислородное голодание.
  • Болевые ощущения в области грудной клетки или желчного пузыря. Схожие симптомы имеют сердечная недостаточность и холецистопатия. Поэтому прежде чем лечить эти заболевания, необходимо пройти полное обследование, которое поможет их исключить. Если боль носит эпизодический характер и усиливается при движении плечевого пояса, это верный признак остеохондроза шейного отдела позвоночника. Может наблюдаться онемение мизинца на левой руке и снижение мышечного тонуса в верхних конечностях.
  • Хруст позвоночника при повороте головы, прострелы в области шеи, онемение лицевых мышц. Дискомфорт усиливается после сна, днём наступает заметное облегчение.
  • В результате деструктивного изменения позвоночных дисков, происходит защемление нервных окончаний, поэтому можно наблюдать онемение пальцев рук и кончика языка.

Как видите, симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника, носят неординарный характер. Точно диагностировать заболевание можно только в клинических условиях. Лечение тоже назначает врач, не стоит пробовать бороться с недугом самостоятельно. Быстро снять болевые ощущения всё равно не удастся, зато можно значительно ухудшить своё состояние. Но это вовсе не означает, что нельзя лечить заболевание в домашних условиях. Шейный остеохондроз, можно вылечить только комплексным методом.

Как лечить остеохондроз в домашних условиях

остеохондроз шейного отделаСуществуют вполне эффективные методы, при помощи которых можно лечить заболевание в домашних условиях. Условно, домашнее лечение можно разделить на две группы: медикаментозное и народное. Остановимся на каждой из групп более подробно.

Медикаментозное

Это лечение остеохондроза при помощи лекарственных препаратов. Лекарства назначает лечащий врач, для применения их в домашних условиях. Этот способ эффективен на ранних стадиях заболевания. Если межпозвоночные диски разрушились до такой степени, что выпало студенистое ядро (позвоночная грыжа), лечение происходит только стационарно! В домашних условиях можно принимать следующие препараты:

  • Мочегонные средства, они способствуют выведению из организма излишков жидкости, соответственно снижается отёчность поражённого отдела позвоночника.
  • Пустырник, новопассит, валериана. Это седативные препараты, которые способствуют укреплению нервной системы. Принимать лекарства из этой группы, рекомендуется от 1 до 3 недель.
  • Для восстановления нервных тканей, можно принимать витамины группы B.
  • Релаксанты, для снятия мышечных спазмов.
  • Рекомендуется наружно обрабатывать поражённую область позвоночника разогревающими мазями и гелями. Это поможет восстановить кровообращение.

В период обострения, пациенту могут назначить постельный режим. Правильное положение тела, уменьшает нагрузку на позвоночный столб и способствует быстро устранить болевой синдром.

Для снятия нагрузки с шейного отдела позвоночника, можно использовать специальный фиксирующий воротник или петлю Глиссона. Эти вспомогательные устройства, можно приобрести без рецепта в любой аптеке.

Народные средства

История остеохондроза, насчитывает уже несколько веков, и не всегда медицина находилась на таком высоком уровне, как сегодня. Между тем люди научились самостоятельно бороться с болями в шее. Вот несколько доступных способов, которыми можно лечить остеохондроз в домашних условиях:

  1. Массаж. Разминание околопозвоночных мышц шейного отдела помогает восстановить циркуляцию крови в проблемной области и укрепить мускулатуру. При этом необязательно посещать массажный кабинет, для восстановления тонуса в мышцах, вполне хватит самомассажа. Для этого не нужно обладать специальными знаниями. Можно делать лёгкие разминающие движения. Но есть несколько обязательных условий: разминания проводятся только пальцами, не нужно сильно мять область шеи, все движения должны быть направлены сверху вниз.
  2. Аппликаторы. Эти устройства не относятся к категории медицинских препаратов и не имеют противопоказаний к применению. Лечение шейного отдела можно проводить аппликаторами Ляпко и Кузнецова.
  3. Отвары. Лечить остеохондроз можно при помощи различных травяных настоек. Например, неплохо зарекомендовал себя сельдерей. Использовать можно корень или семена растения. Одну столовую ложку семян, необходимо залить 0,5 литра кипятка и дать отстояться в течение двух часов. Отвар принимают по столовой ложке три раза в день (перед едой). Корень необходимо измельчить и залить тёплой, кипячёной водой. Затем настой должен отстояться не менее 8 часов. Принимать по чайной ложке трижды в день.
  4. Мёд. Это средство хорошо сочетается с прогреванием проблемной области. Поэтому, можно совместить приятное с полезным и хорошенько попариться в русской бане. После того как проблемная зона разогреется, необходимо нанести на неё небольшое количество мёда и втирать его плавными разминающими движениями.
  5. Компрессы. Для компрессов хорошо подходят жгучие растения. Например: хрен, редька или чеснок. Перед применением редьку и чеснок необходимо измельчить, листья хрена можно использовать в естественном виде. Растение прикладывают к поражённой области позвоночника, проблемное место укутывают пуховым платком или шарфом. В результате использования этих растений, можно прогреть позвоночник и восстановить кровообращение. Жжение, которое неизбежно будет сопровождать такое лечение, необходимо терпеть по мере возможностей.

лечение остеохондроза народными средствамиЛечение позвоночника эффективно проходит при соблюдении строгой диеты. Рекомендуется употреблять продукты содержащие много кальция, клетчатки и растительного белка. К ним относятся молочные продукты, орехи, овощи и фрукты. Содержащиеся в этих продуктах вещества и витамины, способствуют скорейшей регенерации хрящевой ткани.

Стоит отметить, что лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника, должно сопровождаться отказом от вредных привычек (алкоголя и табака), соблюдением распорядка дня и временно прекратить занятия спортом. Каждое из перечисленных ограничений, может спровоцировать рецидив заболевания, поэтому лучше не рисковать. Следуя перечисленным выше советам, можно если не вылечить недуг, то существенно облегчить своё состояние.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *