Головокружение при шейном остеохондрозе: причины и лечение

Нередко при заболевании остеохондрозом человек не может самостоятельно определить верный диагноз, такой симптом как головокружения при остеохондрозе может не сразу насторожить больного. Первые признаки недуга часто маскируются под другие заболевания, и больной запускает развитие болезни до тяжёлых состояний. Одними из самых первых признаков остеохондроза являются головная боль, головокружения и тошнота.

Почему кружится голова при остеохондрозе

Такие симптомы как тошнота и головокружения могут быть признаками разных болезней, именно поэтому не стоит самостоятельно пить таблетки, такие недомогания должны стать поводом для срочного визита к врачу. Головокружения при шейном остеохондрозе возникает из-за сужения кровеносных сосудов в шейном отделе позвоночника, вследствие этого нарушается кровообращение головного мозга, возникает кислородное голодание мозга и как следствие – головокружение.головокружение

Обычно головокружения спровоцированные остеохондрозом носят внезапный характер. Недомогание может настигнуть в любой момент, что нередко вызывает чувство страха у больного. Помимо этого приступ может сопровождаться шумом в ушах, тошнотой, резкой головной болью. Также головокружения при остеохондрозе может сопровождаться нарушениями зрения, ощущениями песка в глазах и мельканием черных точек перед глазами. Неприятные ощущения, как правило, длятся недолго и проходят уже через несколько минут. Все эти симптомы указывают на развитие опасного заболевания, которое легко поддаётся лечению на ранних стадиях.

Первая помощь при приступах головокружения

При остром приступе головокружения необходимо незамедлительное лечение. При невозможности добраться до специалиста, нужно принять горизонтальное положение и максимально расслабиться. Если расслабить шейные мышцы, сдавливание сосудов ослабнет, и боль в шее постепенно начнёт утихать. Как только состояние нормализуется необходимо незамедлительно обратиться к врачу, который назначит адекватное лечение. Помните, что обезболивающие таблетки при головокружениях и боли в шее, вызванные приступом остеохондроза, не принесёт результатов.

Диагностика остеохондроза

В группу риска заболевания этой болезнью входят люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Также другом остеохондроза является лишний вес. Чаще всего шейным остеохондрозом страдают женщины. Если вы почувствовали ранние симптомы остеохондроза, первым шагом к исцелению должен стать поход к терапевту. Именно терапевт назначит необходимые обследования и по их результатам даст направления к узким специалистам.

Для диагностики остеохондроза применяются такие диагностические процедуры как МРТ, Рентген и УЗИ допплерография. Головокружения могут сигнализировать об одном из трёх видов остеохондроза:

  1. Вестибулярный синдром. Данный вид заболевания является начальной стадией остеохондроза. На этом этапе поражается только вестибулярный аппарат, и если больному оказать своевременное лечение, развитие болезни можно с лёгкостью остановить. Симптомы этой стадии болезни таковы: головокружение, боль в шее, тошнота, потеря ориентации и эффект шатающегося пространства.
  2. Мигрень шейная. На данном этапе развития болезни, повреждаются шейная артерия и нервные окончания, в районе с первого по четвёртый позвонок. К симптомам первой стадии присоединяется острая головная боль, шум в ушах и болевые ощущения в плечевом поясе, тошнота при остеохондрозе.
  3. Диэнцефальная стадия. Эта стадия заболевания считается самой тяжёлой. На этом этапе болезни происходят патологические изменения головного мозга, вызванные хроническим кислородным голоданием. К вышеперечисленным симптомам добавляются такие симптомы как озноб, головная боль, аритмия, боли в области сердечной мышцы, быстрая утомляемость. Данная стадия болезни требует незамедлительного лечения и контроля специалиста.

Головокружения при остеохондрозе: Лечение

Лечение остеохондроза начинается с точной диагностики, по результатам которой специалисты определяют место локализации и степень запущенности болезни. Первым шагом в лечении этого заболевания является восстановление пропускной способности сосудов. Для этого применяются сосудорасширяющие таблетки. Также пациентам с диагнозом остеохондроз выписывают сосудоукрепляющие и противовоспалительные таблетки. На втором этапе лечения назначается физиотерапия и лечебная физкультура. Помните! Что только физические упражнения могут навсегда избавить вас от данного недуга, ведь болезнь развивается на фоне ослабления мышц в шее.

Профилактика шейного остеохондроза

Для укрепления мышц шеи необходимо делать простую ежедневную гимнастику, которая поднимет тонус, и увеличит эластичность мышц.

  1. Упражнение на втягивание и вытягивание шеи. Упражнение выполняется в положении сидя, спина прямая, подбородок неподвижен. Выполнять необходимо по 10 втягиваний и вытягиваний.
  2. Повороты головой. При остеохондрозе повороты необходимо делать медленно. Упражнение выполняется в положении сидя, спина прямая. Поверните голову в одну сторону и задержитесь в таком положении на 5 секунд, затем то же самое выполните в другую сторону. Выполнять нужно не более 10 поворотов в каждую сторону.
  3. Наклоны головы вперёд и назад. Выполнятся в положении сидя с прямой спиной. Необходимо выполнить 10 наклонов в каждую сторону.
  4. Упражнение для продвинутых. Для укрепления мышц шеи очень эффективно такое упражнение: сядьте прямо, спина ровная, плечи расправлены. Вспомните номер своего мобильного телефона и напишите все цифры в воздухе своим носом. Писать нужно медленно. Такое несложное упражнение укрепит все группы мышц шеи, предотвратит боль, и вы навсегда забудете симптомы остеохондроза.

Зарядку не рекомендуется делать в период острого обострения болезни.

Также для профилактики остеохондроза подойдут любые занятия спортом: плаванье, бег, пешие прогулки, фитнес, йога и др. При регулярных физических нагрузках вам не страшны защемления нервов и боль, вы сможете жить полноценной жизнью без остеохондроза.

Три простых совета, как сохранить тонус мышц без занятий в спортзале

подвижностьМногие современные люди просто не имеют свободного времени для регулярного посещения спортивного зала, но и они могут с лёгкостью избежать такого симптома, как головокружения при шейном остеохондрозе, выполняя всего 3 правила.

  1. Забыть о существовании лифта. Ходьба по лестнице вверх и вниз поможет вам укрепить все мышцы спины, а также вы сможете сбросить лишний вес.
  2. Одну остановку от дома до работы идти пешком. Пешие прогулки по утрам очень полезны для всего организма, они укрепляют ваше тело и дух. При регулярных пеших прогулках вам будут неизвестны симптомы остеохондроза.
  3. Играть с детьми. Дети очень подвижны, берите с них пример, играйте чаще со своими детьми в любые подвижные игры и ваша спина скажет вам спасибо.

Народная медицина при остеохондрозе

В народной медицине существует масса рецептов для облегчения состояния при остеохондрозе. Однако это лечение можно применять только после консультации с лечащим врачом и только как дополнительное лечение.

Мазь из хмеля

Что бы снять боль, нужно взять одну ложку любого внутреннего жира, растопить и смешать с двумя столовыми ложками шишек хмеля. Мазь необходимо применять при болях в шее. Аккуратно нанесите лекарство на больные участки шеи, оберните шею шарфом и через некоторое время вы почувствуете значительное облегчение.

Компресс из мёда и картофеля

Один клубень картофеля измельчить на мелкой тёрке и смешать с одной ложкой мёда. Мёд при этом нужно использовать натуральный без примесей и сахара. Готовую кашицу приложить к шее, накрыть тканью и завязать шарфом. Такой компресс можно применять не чаще одного раза в неделю.

При применении рецептов народной медицины необходимо соблюдать меры предосторожности. Многие считают, что народные рецепты не могут принести вреда, однако несоблюдение дозировки и графика применения может оказать пагубное воздействие. Перед применением любого рецепта из народной медицины убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты лекарства. Применять народные средства лечения можно только после консультации с врачом!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *